IL DOLORE E IL CAMBIAMENTO Che cosa ci impedisce di cambiare laddove abbiamo resistenze che ci trattengono? Perché è così difficile? Citando il buon Jorge Bucay, spesso è proprio con il dolore che ci contrapponiamo all’inerzia che ci blocca. Giriamo a vuoto dentro di...
RIMOZIONE, RIPARAZIONE, SOSTITUZIONE E PEZZI DI RICAMBIO A dirla così, stamattina vi sembrerà di essere entrati in un’officina! E invece questo linguaggio lo affrontano quotidianamente e molto bene terapeuti preparati: sono i famigerati meccanismi di...
O LA PIAGA DEI SOMARI IGNORANTI In questi ultimi anni, da quando l’avvento dei social ha aperto le porte ai “tuttologi”, l’effetto Dunning-Kruger è all’ordine del giorno. Ma cos’è l'effetto Dunning-Kruger? E’ una distorsione cognitiva, un bias in gergo, cioè un...
PERCHE' SPESSO VOGLIAMO FARCI MORDERE DAL CONTE DRACULA? Ci capita di rimuginare su qualcosa che ci hanno detto e chiederci perché è sfuggito di bocca a quella persona di cui ci fidiamo: qual è il suo scopo? Vuole ferirci o sta scherzando? Il “mumble...
CRONACA DI UNA STABILITA' Che cosa ci impedisce di cambiare laddove abbiamo resistenze che ci trattengono? Perché è così difficile? Spesso è proprio il dolore che riesce a contrapporsi all’inerzia che ci blocca. Giriamo a vuoto dentro di noi,...
Giovedi 25 Novembre sono stata ospite nel salotto di Antonella Arlotti, attrice e conduttrice televisiva friulana La rubrica tv è prodotta da Dea Communication, in onda tutti i Giovedi alle 20.30 su BH TV canale 113 d E’ stata un’occasione di confronto...
E giungono momenti in cui le parole non ci sono più di aiuto, la mente non ne trova di ulteriori, i sensi si espandono negli anfratti più interni di noi e il cuore trabocca di ogni bendidio: calore, sapore, amore, forza, gratitudine. Sono momenti in cui...
Uno dei miei più importanti riferimenti di crescita è Jorge Bucay, nato a Buenos Aires nel 1949, medico e psicoterapeuta di grande esperienza, che da più di quarant’anni utilizza il potere dei racconti per curare il male di vivere Chi sono? Dove vado? E con...
Una riflessione dovuta, dopo avere letto lo scritto di Michela Curcio. Coming out/Uscire allo scoperto, fare i conti con noi stessi, affrontare i dati di realtà, dichiararci a noi stessi, dialogare, confrontarci. Con l’emergenza tutto cambia e matura. Toccando...
In questi anni ho avuto modo di incontrare diversi professionisti, uomini e donne, che occupano posti di potere e di rappresentanza. In mano hanno le sorti di altre persone e possibilità decisionali, spesso anche economiche, non da poco. Eppure sono davvero pochi...
